lunes, 2 de mayo de 2011

Semana del 25 de Abril al 01 de Mayo

Comienzo muy duro de la semana con Cargas FUERTES hasta el miercoles que comence un ciclo de descarga, Mucho Gimnasio, Fuerza y parte fisica, Subidas a la Cruz, etc.


Desde el miercoles empece a descargar un poco en la parte fisica aerobica pero no en la fuerza en el gimnasio, sigo metiendo fuerza isometrica y maxima, combinado con potencia como siempre sigue sin gustarme pero ya se hace mas ameno, me queda un mes exacto en Argentina con el ultimo ciclo de carga fuerte y despues ya en Europa seguire con la parte Aerobica pero ya en etapa de pre competencia combinada con vuelos de reconocimento y estudio en los Alpes!!!


El sabado fuimos con Martin y Horacio a mina a volar y como no dio el clima compartimos el almuerzo con Americo, Aide y Analia, desp. fuimos a ver unas cosas a Mina Clavero para el campeonato.



Saludos y la seguimos la semana que viene si se puede con algun video de vuelo.

Martin

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